AED講習
こんにちは！
先日、ブログを更新したときは「暑い！！」なんて思っていましたが、いつの間にか最低気温が10度切る日も出てまいりましたね。
寒暖差に、体調を崩したりしていないでしょうか？そんなことを言っている私は寒暖差に弱いです💦
最近は、秋服・冬服を急いで引っ張りだして一気に衣替えモードです(´∇｀)
乾燥もしてきましたし、そろそろ会社でも加湿器の出番でしょうか・・・
さて、タイトルそのままでございます。10月25日、人生初のAED講習を会社で受けました！
メーカーの方に来ていただき、動画視聴とAED操作・心臓マッサージを行いました。
会社にはAEDを設置しています。使い方を知っていることで救える命があることを動画視聴によって学ばせていもらいました。
実践では、心臓マッサージや声掛けなども行いました。
倒れている人への声がけ、呼吸の有無の確認、呼吸がなかった場合の心臓マッサージや周囲への声がけは、その場ですぐに出来るだろうか、と緊張しながら参加しました。
声がけの時は倒れている人への声がけと、周囲には「119番をしてください」「AEDを持ってきてください」「多くの応援者を呼んでください」と、声をかけます！
その後、心臓マッサージに移ります。実際にやってみると、力も必要で、一定のリズムで続けないといけないので想像以上に大変でした。
季節の変わり目、特に寒い時期には心臓に負担がかかるので健康管理に気を付けたいものですね。
何なら我が家にもAEDを置こうかな・・・と思いました（心配性なので・・・）
昨日は初めてのAED講習で、とても大切なことが学べたなと感じた1日でした◎
皆様も万が一に備えて、ぜひ学んでみてはいかがでしょうか？
